Профилактика зубных заболеваний: почему важно снимать зубной камень?
 
  • Профилактика зубных заболеваний: почему важно снимать зубной камень?

    Многие заболевания полости рта развиваются довольно незаметно, и чаще всего пациент узнает о них уже тогда, когда они требуют серьезного лечения. Однако многие патологии можно предотвратить, если знать об их опасности.
    Уже спустя несколько часов после чистки зубов начинает появляться налет. Он в виде тонкой желтоватой пленки покрывает поверхность зубов. Но налет несет не только эстетический дефект: в его составе находятся компоненты слюны, пищи и множество бактерий. Даже после чистки зубной щеткой часть налета остается и постепенно твердея,  превращается  в зубной камень.


    Среди множества причин появления зубного камня, основными являются:


    •    использование старой или неправильно подобранной  зубной щетки
    •    нерегулярная чистка зубов
    •    курение
    •    преобладание мягкой пищи в рационе
    •    недостаточно тщательное пережевывание пищи
    •    нарушение солевого состава слюны


    Зубной камень может не только портить улыбку, вызывать неприятный запах изо рта, но и способствует развитию кариеса, а при распространении процесса  таких заболеваний как гингивит или пародонтит. Поэтому его обязательно необходимо удалять в стоматологическом кабинете. Самостоятельно избавиться от зубного камня невозможно, в домашних условиях получится снять только мягкий налет. А при неаккуратном обращении можно легко повредить эмаль зуба или даже десну.  Посещая стоматолога каждые 4-6 месяцев, благодаря профессиональной чистке зубов можно избежать всех неприятных последствий от зубного камня и быть уверенными в стойком результате.


    Кроме регулярного посещения стоматолога, необходимо соблюдать основные меры профилактики зубного камня:


    •    снизить употребление чая и кофе
    •    не пить в больших количествах минеральную воду
    •    чистить зубы не менее 2х раз в день
    •    отказаться от курения
    •    во время чистки зубов уделять особое внимание внутренней стороне зуба
    •    ополаскивать ротовую полость после каждого приема пищи
    •    пользоваться зубной нитью (не зубочисткой!)
    •    использовать ирригатор
    •    чаще есть твердые овощи и фрукты (они механически очищают зубы)


    К сожалению, склонность к развитию зубного камня повышается с каждым годом жизни. От его появления не застрахованы ни дети, ни взрослые. Однако соблюдая простые меры профилактики, и регулярно наблюдаясь у своего стоматолога можно надолго сохранить здоровый и красивый внешний вид зубов.