Белоснежная улыбка — это уже давно не мечта, а реальность. Если вы сделали отбеливание зубов, то следует правильно за ними ухаживать, чтобы эффект не исчез раньше необходимого.
Как правило, одной процедуры отбеливания достаточно, чтобы сделать эмаль светлее на 6-12 тонов — эффект сохраняется до 3-5 лет. Мы проводим отбеливание системой Zoom, которая является более безопасной, чем лазерное отбеливание зубов. С помощью Zoom процедура проводится безболезненно, не вызывает негативных последствий, связанных с состоянием зубной эмали. Однако требуется подготовка — оценка состояния полости рта, десен и устранение проблем, если таковые имеются. Чтобы эффект от процедуры сохранился на длительный период и не пришлось уже через год делать вновь, следует прислушаться к советам стоматологов.
Первое и главное правило — воздержаться от еды, которая содержит сильные натуральные красители. Особенно это касается первых пары часов после отбеливания зубов. В первую неделю мы рекомендуем придерживаться некоторых ограничений связанных с вашим меню. Стоматологи во всем мире называют это «белой диетой» и заключается она в исключении из рациона продуктов с высоким содержанием натуральных пигментов. Мы не говорим, что вам придется забыть о любимом кофе или темных фруктах, но все же их количество стоит урезать.
Чтобы позаботиться об эмали, до проведения отбеливания системой Zoom, каждому пациенту желательно сделать реминерализацию. Однако укрепить эмаль можно и продуктами питания. Следует добавить в рацион побольше продуктов с высоким содержанием кальция и фтора. Молочные продукты, сыры, рыба и яйца — именно эти продукты должны стать основой вашего рациона. По секрету: такая «диета» благоприятно влияет не только на зубы, но и на фигуру.
Вот несколько простых правил, которые будут полезны каждому:
Также не стоит забывать и о профессиональной гигиене полости рта. Проф чистка зубов уберет мягкий налет и зубной камень, которые могут подпортить впечатление от вашей сияющей улыбки.
Если вам предстоит лазерное отбеливание зубов в Запорожье или же процедура с более безопасной системой Zoom, то теперь вы точно к нему готовы. Эта памятка поможет вам сохранить идеальный оттенок зубов, как в первый день после процедуры, на несколько счастливых и улыбчивых лет!
Все материалы